갈릭 호머스 소스 만들기 Quick, Easy Roasted Garlic Hummus 

갈릭 호머스 소스 만들기 gildedgingerbread.com

호머스만 먹어도 맛있고, 방금 구운 따뜻한 피타 브레드와 함께 먹어도 맛있어요.

좋아하는 야채 샐러드를 만들어 같이 먹으면 여름에 한끼 식사로 금상첨화에요.



중동지방에 가서 호머스를 먹어보면 그 맛이 정말 일품이에요. 아부다비는 우리 가족이 해외 여행지로 가장 좋아하는 곳이에요. 아직 가 보지 않으셨다면 꼭 가보시길 바래요. 현지인들은 친절하고 서비스는 특급이고 날씨는 햇살가득하고 따뜻하며 음식 또한 일품입니다. 이것 말고 놀러 가기 더 좋은 곳이 있을까요? 아부다비는 영국과 한국의 중간 지점에 있어서 우리나라 가는 길에 스탑오버로 놀러 갔다가 운이 좋으면(시간이 있으면) 돌아오는 길에 스탑오버를 하기도 하는 곳입니다.



아부다비에 가기 전까지는 마트에서 파는 호머스를 사 먹었어요. 마트에 파는 호머스도 먹을 만한데 사람들이 호머스를 예찬하는 것을 사실 이해할 수가 없었죠. 아부다비로 놀러가서 아침식사로 호텔에서 밥을 먹는데 이제껏 생전 살아오면서 그렇게 가짓수가 많은 페는 처음 먹어봤답니다. ㅎㅎ 갖가지 오믈렛, 계란 후라이, 삶은 계란, 살짝 찐 계란, 훈제연어, 와플, 팬케익, 갖가지 신선한 과일과 샐러드, 갖가지 케익들, 요거트, 수십가지의 디저트, 스테이크, 다양한 치즈, 빵 등등 정말 셀 수 없는 가짓수의 음식들이 나왔습니다.

어느 것을 먼저 먹을까 고민하면서 뷔페 코너를 돌아다녔죠. ㅎㅎ 과일, 요거트, 스테이크로 먼저 먹어야 겠더라구요. 여행 왔으니 아침으로 스테이크 먹어도 괜찮죠?! 그러다가 중동 전통 요리 코너를 둘러보니, 커다란 그릇에 방금 만든 호머스, 올리브, 납작한 빵(인도 난브레드와 비슷해요), 샐러드, 타블레(민트와 토마토, 야채가 섞인 지중식 샐러드), 바바 가누쉬(가지, 올리브로 만들어진 소스), 쿠스쿠스, 지역 특산물 치즈와 민트티로 가득차 있었어요. 음식의 천국!

접시에 음식을 가득 담고 올리브가 접시에서 떨어지지 않도록 조심스럽게 걸어가고 있는데 남편이 비슷한 음식들을 담아서 오고 있었어요. 식성도 닮는 가봐요! 호머스는 설명할 수 없는 맛이었어요. 레몬과 마늘이 정확한 비율로 섞여 있고 가볍고 촉촉한 맛. 갓 구운 빵에 찍어서 한 점 남김없이 다 먹었고 또 가지러 갔었으니! 아침을 너무 많이 먹어서 저녁 때까지 안 먹어도 배가 안 고팠어요. ㅎㅎ 여행간 동안 아침식사 뷔페에서 매일 호머스, 신선한 올리브, 따뜻한 납작빵, 팬케익을 먹었습니다.

저는 마늘을 오븐에 구워서 구운 마늘만의 독특한 달달함을 첨가한 호머스를 만들었습니다. 마늘을 오븐에 구울 시간이 없으면 생마늘 네 개를 사용해도 맛있어요. 맛있게 드세요.



재료

호머스
통마늘 큰 것 한 개, 오븐에 구운 것.
타히니 ½ 컵
병아리콩 400g 2캔
레몬쥬스 4테이블스푼
찬물 4 테이블스푼
소금 ½ 티스푼
올리브오일과 파프리카 한꼬집

오븐에서 마늘 굽기
통마늘 큰 것 한 개, 30분 동안 200℃ 에 구운 것
올리브 오일 1 테이블스푼
소금 한 꼬집


레시피

1. 오븐을 200 도로 예열하세요.

2. 마늘껍질을 까고 정사각형 모양의 호일에 놓습니다. 올리브오일을 뿌려준 후에 소금 한 꼬집을 추가해 주세요.

3. 마늘을 은박지로 싼 후에 부드럽게 익어서 약간 노릇해 질 때까지 30분 동안 오븐에 놓아둡니다.

4. 병아리콩, 오븐에 구운 마늘, 타히니, 소금, 레몬주스, 물을 푸드 프로세서에 넣고 부드럽고 크림화된 반죽이 될 때까지 5분 동안 작동시켜주세요.

5. 호머스를 그릇에 넣고 랩으로 감싸주세요. 최소한 30분 정도 놔 둡니다. 만들자마자 냉장고에 넣고 보관해도 되지만 먹기 30분 전에 꺼내 놓아야 합니다.식탁에 내어 놓기 전에 올리브오일을 뿌리고 파프리카 한 꼬집을 뿌려주세요. 호머스는 냉장고에서 최대 3일 동안 보관가능합니다. 피타 브레드와 좋아하는 야채를 곁들이면 됩니다. 맛있게 드세요!  
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막김치 담그기 Quick, Easy, Authentic Kimchi  キムチ

이 김치 레시피는 정말 쉬워서 금방 만들 수 있습니다. 이제 절대 김치를 사 드시지 마시고 직접 만들어 드세요.

막김치 담그기 gildedgingerbread.com

2주 전에 평소 6월의 영국 날씨와는 달리 엄청 더웠습니다. 1976년 이래로 6월 최고 기온이라고 뉴스에 나왔을 정도니까요. 햇살이 눈부신 화창한 날이라  2살 배기 아들과 낮에 산책을 나갔습니다. 바로 집 앞에 길을 건너면 산책하는 공원이 있는데 작은 호수도 두개나 있고 호수에 오리들이 떠다니며 몇몇 낚시꾼들이 시간을 소요하는 한적한 곳입니다.

호수 근처에 가자 마자 무언가에 물렸는데 평소에 모기한테 잘 물리는 나는 그저 모기겠거니 하고 지나쳤습니다. 모기들이 워낙에 나를 좋아하거든요!  그 다음날 아침에 침대에서 일어나는데 왼쪽 무릎이 퉁퉁 부어서 천근 만근 하고 오른쪽 팔이 겨드랑이부터 팔꿈치까지 퉁퉁 부어서 헬스 클럽에서 운동할 때처럼 아령을 들고 하루종일 다니는 기분이었어요. 좀 있으면 나아지려니 하고 항히스타민제를 사먹고 그 날을 넘기고 그 다음날이 되니 팔의 붓기가 겨드랑이부터 손목까지 퉁퉁 부어서 팔을 쓸 수가 없게 되었습니다.


아침에  Walkin centre(작은 진료소)에 가니 응급실에 가라고 하는게 아니겠어요. 응급실에 갔더니 간호사와 의사가 너무 심하다고 항생제 주사를 꽂고 있어야 한다고 바로 입원 처리를 하는 바람에 졸지에 3박 4일이나 병원에 입원 신세를 지게 되었습니다.(우리나라와는 달리 외국 병원은 수술하고 나서도 하룻밤만 자고 퇴원하는 식으로 거의 입원을 안 하는 문화입니다.그러니 얼마나 놀랬는지요). 의사가 뭔지 정확하게는 몰라도 말벌에 물렸을 가능성이 많다고 하더군요. 말벌이 영어로는 horsefly로 말을 무는 파리로 취급하더군요. 의사말이 말의 두꺼운 가죽을 뚫고 무는 거라 아주 독하고 말에 더러운 균들이 전염될 수 있다고….말벌 조심하세요!  평소에 요리와 먹는 것을 너무 좋아하는 나는 머리 속이 항상 뭘 먹을까 하는 생각만 하는데 병원에서 맛없는 병원 음식을 먹고 있으려니(영국의 병원 음식은 진짜 맛이 없습니다!) 더욱더 음식 생각만 하게 되었어요. 객지에서 아플 때 서러움…. 한국에 계신 부모님, 동생들, 친구들, 한국음식… 김치! 퇴원하면 반드시 김치를 만들어서 꼭 블로그에 올려야 겠다. 김치, 김치, 김치!!!!김치 주세요!!!!!

김치는 우리나라 대표음식입니다. 김치는 배추, 무, 오이등의 야채와 고추가루, 파, 마늘, 액젓, 생강과 함께 소금에 절인 발효음식입니다. 한국인들은 김치를 반찬 중 하나로 매끼 식사에 먹습니다. 한국에 잠시 체류한 외국인들 중에도 김치에 중독되어서 한국에 살다가 조국으로 돌아가서도 김치를 사 먹거나 만들어 먹는 사람들이 있습니다. 저희 남편은 김치 중독입니다. 김치 중독? 나쁜건 아니죠? ㅎㅎㅎ 요즘 웰빙 바람 때문에 김치가 몸에 좋은 유산균을 포함하고 있다고 해서 외국인들 중에도 김치를 즐겨 먹는 사람이 의외로 많이 있습니다.


배추김치는 200가지가 넘는 김치 중에서 가장 많이 먹는 김치입니다. 김치 종주국인 우리나라에서 조차도 김치는 만들기 어렵다고 생각하기 때문에 대부분의 사람들이 김치를 만들기보다는 사 먹습니다. 저의 김치 레시피는 제가 영국으로 이사 오기 전에 저희 어머니가 알려 준 레시피입니다. 영국에서도 김치를 먹기 위해서 열심히 배웠습니다. ㅎㅎㅎ

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김치애호가라면 집에 김치가 떨어지면 삶이 힘들어집니다. 김치가 집에 있으면, 막상 요리할 게 없는 날도 쉽게 해 먹을 수 있는게 많습니다. 김치전, 김치 찌게, 돼지고기 김치 두루치기, 김치볶음밥, 김치 만두, 김치 피자, 김치 호떡…. 김치의 변신은 무궁무진합니다. 앞으로 올라오게 될 레시피이니 눈여겨 보세요.

2017/11/13 - [김치] - 오이김치 담그는 법 / Easy Cucumber Kimchi

2017/10/20 - [김치] - 깍두기 Radish Kimchi カクテキ

2017/11/13 - [김치] - 백김치 담그는 법 White Kimchi 白キムチ


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요즘 저는 영국인들에게 한국 김치 쿠킹 클래스를 가르치고 있어요. 쿠킹 클래스를 가르치는 저의 이야기가 신문과 네이버에 실렸습니다. ^^

2017/11/17 - [영국생활] - 나는 영국의 김치 전도사??? 이야기가 신문에 실렸어요. ^^

2017/11/03 - [영국생활] - 영국인들에게 가르치는 한식 강좌


제 레시피에는 직접 만든 멸치 육수와 오징어 액젓을 이용했습니다. 김치레시피가 지방에 따라 달라서 멸치 액젓, 새우 액젓등 여러가지 다른 액젓이 쓰임니다만, 저는 오징어 액젓을 사용했습니다. 태국 오징어 액젓이 맛이 진하고 산뜻해서입니다. 액젓을 싫어하시거나 채식주의자라면 육수와 액젓을 빼고 소금을 첨가해서 만들어도 괜찮습니다. 제가 알게 된 사항 한가지! 영국 소금이 한국 소금보다 2배 정도 짜니 소금의 양은 입맛에 맞게 조절하시면 됩니다. 이 레시피에 쓴 소금은 영국에 제가 살고 있는 관계로 영국 소금입니다.  구독자 여러분들이 김치를 만들어 보셨을지 너무 궁금해요. 제 레시피를 따라 해 보신 분들은 사진을 올려 주세요! 이제 레시피 나갑니다.

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재료


배추 2개(2kg)-영국에 파는 배추는 한국 배추보다 두배 정도 작습니다.
배추절임물
물1.5L
천연소금 1/2컵
멸치육수
굵은 멸치 30그램
다시마 1장(사방 3cm)
물 2컵
찹쌀가루 1 테이블스푼
김치 양념
배 1개 (120그램)
생강 5그램
길게 썬 당근 1개(70그램)
잘게 썬 파 9개(125그램)
고춧가루 1 1/3컵
오징어 액젓 3 테이블스푼(태국 소스인데 멸치액젓보다 맛이 진하고 맛있어요)
설탕 3 테이블스푼
천연 소금 1 테이블스푼
다진 마늘 1 테이블스푼

레시피

1. 배추를 깨끗이 씻은 후 먼저 길게 ¼ 로 자른 다음 먹기 좋은 크기로 잘라준 후 배추를 큰 그릇에 담아줍니다.

2. 물과 소금을 섞어서 소금물을 만들어 배추가 든 그릇에 부어줍니다. 그릇을 랩으로 잘 싼후  4시간 동안 배추를 절여줍니다. 배추가 다 절여 진 후 배추를 체에 걸러줍니다. 물이 완전히 빠질 때까지 체에 놓아 둡니다. 약 30분 정도 소요됩니다.

3. 굵은 멸치, 다시마, 물을 냄비에 넣고 센불에 끓이다가 보글 보글 끓어 오르면 불을 약불로 낮춘후 10분 정도 더 끓여줍니다.

4. 체에 멸치와 다시마를 걸러준 후 약불에서 찹쌀가루를 풀어서 끓여 줍니다. 수저로 찹쌀가루를 수시로 풀어줍니다. 물이 끓으면 불을 끄고 식혀줍니다.

5. 생강의 껍질을 벗기고 배도 껍질을 벗긴후 블렌더에 들어갈 정도로 잘라 준 후, 배, 생강, 위의 육수를 블렌더에 넣어서 모든 재료를 갈아줍니다.  

6. 큰 그릇에 잘라놓은 당근, 잘게 썬 파, 고춧가루, 오징어 액젓, 설탕, 소금, 5번의 소스를 모두 넣고 잘 섞어줍니다.

7. 절여진 배추를 그릇에 넣고 반드시 손으로 골고루 잘 섞어줍니다.  우리나라에서는 손맛이라고 손으로 골고루 섞어줘야 음식이 맛나게 나온다는 뜻이 있지요. 반드시 질좋은 일회용 장갑을 쓰세요, 질나쁜 일회용 장갑을 쓰면 장갑이 찢어져서 손에 고춧가루가 끼여요… 저는 반드시 우리나라에서 만든 일회용 장갑만 씁니다. 영국에서 일회용 장갑을 샀는데 장갑이 찢어져서 고춧가루가 손에 다 범벅이 되었습니다. 손을 깨끗이 비누로 씻어도 깜빡 잊고 눈을 비비는 순간 눈이 따가워지는 그 고통! 맛있는 김치가 완성되었습니다. 저는 갓만든 김치를 너무 좋아해서 따뜻한 밥한공기만 있으면 한그릇 금방 뚝딱 할 수 있습니다. 김치를 김치통에 넣고 여름에는 하루, 겨울에는 2-3일, 상온에서 보관했다가 냉장고에 넣으면 발효과정에서 더욱 맛이 좋아집니다.  

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할로윈김밥  Halloween Kimbap

할로윈김밥 Halloween Kimbap Gildedgingerbread.com

 

 
우리 딸아이가 요즘 좋아하는 음식, 할로윈 김밥! 아이들과 함께 만들어서 먹어도 좋고 혼자 먹어도 너무 맛있어요! 도시락, 피크닉, 할로윈 파티로 최고에요!

 

이 레시피는 http://spainmusa.com/m/371 에서 인용했습니다. 이 블로그가 저와 비슷한 면이 많아서 좋아요. 저처럼 한국인이고 스페인에 살고 있으니 외국에서 생활하고 있기 때문이죠. 할로윈 김밥 아이디어가 너무 좋아요! 우리 딸아이는 김밥과 할로윈을 좋아하니 딸아이에게 최고의 요리입니다!

 

김밥은 외국인들에게는 초밥하고 비슷하다. 비슷하지만 맛은 완전히 다르지만 말이다. 김밥에는 초밥과는 달리 날생선을 쓰지 않고 햄, 오이, 당근, 계란, 맛살 등등을 쓴다. 초밥용 식초 대신에 참기름을 밥에 넣기 때문에 더더욱 맛이 다르다. 

 

 

요즘 한국에는 수백가지의 김밥이 있다. 야채 김밥, 불고기 김밥, 김치 김밥, 돈까스 김밥, 새우 김밥 등등. 가장 최근 한국에 갔을 때 (그 때가 1년 반 전이네요.), 김밥을 참 많이 먹었다. 아... 먹고 싶어라. 

어릴 적에 어머니는 학교 소풍날, 운동회날에 김밥을 무지 많이 쌌어요. 저희 동생들과 저는 어릴 때 김밥을 무지 좋아했다. 

우리 딸아이 (만 6세)와 아들 (만 2세 반)은 할로윈을 아주 좋아한다. 할로윈날 Trick or Treating (집집마다 다니면서 노크하고 trick or treating 이라고 말하면 사람들이 사탕, 초콜렛, 젤리 등을 준다. 이 때 아이들은 할로윈 분장과 옷을 입고 다닌다.)을 할 날을 손꼽아 기다린다. 영국에서도 할로윈이 매우 중요한 날이다. 

작년 할로윈이 아들에게는 처음으로 제대로 된 할로윈이었어요. 1살 반이었는데 걷기 시작하지 얼마 되지 않은 아들이 우리 딸과 친구들과 함께 trick or treat을 했어요. 딸아이는 남편이 퇴근하면 5:30에 집에 도착하는데 그 때까지 기다릴 수가 없었습니다.(!!!) 남편이 없으니 1살 반 된 아들을 데리고 딸아이와 친구와 친구들의 엄마와 함께 나갔습니다. 18개월 된 아들이 야광빛이 나는 해골옷을 입고 다니니 사람들이 아주 귀여워 했어요. 아이들이 초콜렛과 사탕을 너무 많이 받아서 동네에 집을 반도 채 돌기 전에 집에 돌아와 본인들의 바스켓을 비우고 다시 나가야 할 정도였습니다. 내가 어릴 때 우리 나라에서 할로윈 행사를 했던 기억은 없어요. 요즘 우리나라도 할로윈이 큰 축제일지도 모르겠어요. 이제 여기 산 지도 7년이 다 되어 가니.. 내가 어릴 때 이런 행사가 있었다면 얼마나 재미있었을까 싶어요!

 

채식주의자일 경우에는 소세지를 당근이나 오이로 대체해도 됩니다. 

재료

 

  1. 400g
  2. 참기름 1테이블스푼
  3. 소금 ½ 티스푼 + 소금 꼬집
  4. 프랑크푸르트 소세지 1
  5. 왕계란 2
  6. 김밥용 2 ½

 

레시피

 

  1. 밥, 참기름, 소금 ½ 테이블스푼을 그릇에 넣고 잘 섞어 줍니다. 밥이 마르지 않게 호일이나 랩으로 싸 둡니다.
  2. 소세지를 길게 ¼ 등분 해주세요. 모양칼로 지그재그로 자르면 더 좋은데 모양칼이 없어서 패스했어요.
  3. 계란과 소금 한 꼬집을 섞어 주세요.
  4. 약한 불에 후라이팬을 놓고 계란을 구워주세요. 80% 정도 익으면 계란을 말아 주세요. 후라이팬에서 꺼내서 식혀 주세요.
  5. 소세지 2개를 후라이팬에 2분 정도 앞뒤로 구워주세요.
  6. 계란으로 눈을 만들꺼에요. 길게 잘라주세요.
  7. 김을 반으로 잘라 주세요. 반으로 자른 김 3 장을 준비해 주세요. 계란 자른 것 두 개를 각각 김으로 싸 주세요. 소세지 한개 반을 김으로 싸 주세요. 이 과정을 해야지 눈과 입이 모양이 잡혀요.
  8. 김밥말이를 올리고 그 위에 김을 올려주세요. 김의 반정도 까지 밥을 펴 주세요. 골고루 밥을 올려 주세요.  
  9. 먼저 소세지를 밥 위에 올려 주고 소세지 위에 밥을 올려 주세요.
  10. 계란을 양 쪽에 놓고 눈을 만들어 주세요. 그 위에 밥을 펴 올려 주세요.
  11. 김밥의 끝에 물을 약간 바르고 김밥을 말아주세요. 말은 김밥의 김에 참기름을 발라 주세요.  
  12. 김밥을 4-5분 정도 모양이 잡히도록 그대로 놔 두세요. 칼에 참기름을 약간 바르면 김밥을 자르기가 쉬워요. 또는 물을 발라도 됩니다. 김밥을 자르세요. 무섭지만 맛있는 김밥을 할로윈 파티로 준비해 보세요! 아이들과 손님들이 모두 좋아할 거라고 장담합니다!

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비빔밥/돌솥비빔밥



비빔밥은 한국어로 비빔과 밥 두 단어가 합쳐진 거죠. 비빔과 밥이 결합되어서 그릇에 든 음식들을 밥과 모두 잘 섞는다는 뜻입니다. 돌솥은 말 그대로 돌솥으로 만들어져서 용기 안에든 음식들을 따뜻하게  하는 상태를 유지하게 하는 것입니다.



비빔밥은 선조들에게 제사를 드린 후에 먹었던 것에서 기원합니다. 제사시에 준비한 모든 음식들은 가족들끼리 제사가 끝난 후 둘러앉아 야채와 밥을 섞어 먹는 것입니다. 역사기록으로는 비빔밥이 119세기 후반  “시의전서”에 처음으로 언급되어 있습니다.




저희 어머니는 아버지가 친구들과 밖에서 밥을 먹고 늦게 오실 때 마다 비빔밥을 해 주셨어요. 이유는 어머니가 비빔밥을 매우 좋아하시는 데다가 남은 야채 반찬, 냉장고에 있는 상추나 새싹채소, 계란 후라이를 큰 대접에 고추장, 참기름을 같이 넣고 잘 섞은 뒤 저희들에게 나눠주셨습니다. 저희 어머니에게는 아버지가 저녁을 밖에서 먹고 오게 되는 날은 별다른 요리를 하지 않고 먹을 수 있는 음식이었던거죠.



요즘 우리나라에는 비빔밥 식당이 많이 있습니다. 나라가 점점 발전할 수록, 사람들의 입맛도 더욱더 복잡해져서 비빔밥의 종류가 불고기 비빔밥, 김치 비빔밥, 삼겹살 비빔밥, 해물 비빔밥등으로 다양하게 공존합니다. 저는 비빔밥을 너무 좋아해서 매일 먹어도 안 질린답니다!


비빔밥은 세계에서 가장 건강한 음식 중 하나로 각광받고 있어요. 간단하지만 한끼에 어마어마한 양의 야채를 먹을 수 있어서 아마도 하루 야채 권장량을 포함하고 있을 정도입니다. 건강식이지만 맛은 끝내줘요. 주된 소스는 고추장입니다. 한국음식점이나 아마존에서 사실 수 있어요. 고춧가루, 찹쌀가루, 발효된 된장과 소금으로 만들어졌습니다. 맵지만 달고 따뜻한 맛이에요. 고추장이 1970년대 초반에 상업적으로 가공되기 시작하면서 대부분의 한국인들은 집에서 만들지 않고 마트에서 사먹게 되었어요.



제 비빔밥에 재료들을 여기에 소개합니다. 재료에 있는 채소 중에 선호하지 않는 것이 있으시면 생략하셔도 되어요. 세가지 채소만 있으면, 비빔밥 맛은 끝내줍니다. 한국에서 자주 사용되는 비빔밥 채소들 중 고사리와 같은 채소는 영국에서는 사기가 힘드니 여기서 쉽게 구할 수 있는 채소들을 이용했어요. 아까 언급했듯이 재료에 있는 모든 채소를 이용하지 않아도 세가지만 있으면 됩니다.





재료


숙주나물 150그램
물 250 밀리리터
당근 2개
체스트넛 버섯 200그램(다른 버섯으로 바꿔도 무방합니다)
가지 1개
파프리카 2개
적양배추 1/2개
계란 2개
밥(2인분)
고추장(기호에 따라 조정)
새싹채소 30그램
참기름
소금
식용유



요리법


1. 모든 채소를 씻어주세요. 가지는 반달 썰기를 한뒤 한 번 더 ¼ 모양으로  썰어주시고, 당근, 적양배추, 파프리카는 채썰고 체스트넛 버섯은 얇게 썰어주세요.


2. 250ml의 물을 끓여서 냄비에 넣고 숙주나물과 약간의 소금을 넣어주세요. 뚜껑을 닫고 3분간 끓인 다음 숙주나물을 체에 밭쳐서 물기를 빼 주세요. 숙주나물을 그릇에 넣고 참기름 2티스푼, 소금 약간을 넣고 조물 조물 무쳐주세요.


3. 후라이팬에 식용유를 약간 두르고 숙주나물을 뺀 모든 야채를 취향에 따라 소금을 약간 넣고 각각  볶은 다음 접시에 따로 따로 담아주세요.


4. 계란을 기호에 맞게 계란 후라이해주세요.( 저는 반숙을 좋아하지만, 본인의 취향껏 하시면 됩니다.)


5. 아주 큰 그릇에 밥 1인분을 넣으세요. 본인이 좋아하시는 만큼 넣으시면 됩니다. 조금만 넣어도 되고 저처럼 많이 넣어도 됩니다. 저는 건강을 고려해 현미와 백미가 섞인 밥을 사용했어요. 본인이 좋아하는 밥을 이용하세요.


6. 요리한 채소들, 새싹채소 한 움큼, 계란 후라이, 고추장 한두스푼(매운맛이 싫으시면 간장으로 대체)을 넣고 잘 섞어주세요. 이 시점에서 음식을 먹을 사람에게 비빔밥을 드리면  본인이 섞어서 먹을 수 있습니다.


돌솥비빔밥 요리법


1. 비빔밥 요리법에 1,2,3번 과정을 그대로 따라 합니다.


2. 돌솥을 낮은 불에 올려 놓습니다.


3. 참기름 2 티스푼을 돌솥에 둘러줍니다. 이 과정이 밥을 돌솥에 달라붙지 않게 하고 더 맛이 좋게 해 줍니다.


4. 밥 1인분을 넣습니다. 먹고 싶은 만큼 넣어주세요.


5. 요리한 채소, 새싹채소, 고추장(또는 간장), 날계란(돌솥에서 계란이 요리됩니다)과 참기름 1티스푼을 넣고 잘 섞습니다.


6. 돌솥뚜껑을 닫고 지글거리는 소리가 날 때까지 3-4분간 요리합니다.


7. 돌솥을 식탁에 열방지 매트를 깐 뒤 올려 놓습니다. 뜨거우니 조심하세요.


8. 그릇에 든 모든 음식들을 섞어서 맛있게 드세요!


Gilded Gingerbread

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깍두기 Radish Kimchi カクテキ




깍두기 Radish Kimchi  カクテキ gildedgingerbread.com



우리 한국인들은 수백년동안 김치를 먹어왔는데(완벽한 요리법이 나오기에 충분한 시간이죠!) 깍두기는 자주 먹는 김치 중의 하나입니다. 많은 종류의 김치가 있죠, 배추김치, 오이김치, 파김치, 당근김치 등등. 깍두기는 가장 쉽게 만들수 있고 배추김치 다음으로 가장 많이 먹는 김치입니다.




어릴적에 어머니가 무를 자르실 때, 동생들이랑 하나씩 무를 입에 넣고 먹으면서 놀았던 기억이 납니다. 아이들 간식으로 무는 저렴하고 몸에 좋으니 어머니가 먹지말라고 한 적이 없었어요! 하지만, 영국에서는 한국무를 구할 수가 없습니다. 여기 무는 한국무보다 갸름하고 길지만 달달하지 않아요. 깍두기 맛을 똑같이 내는데 많은 시행착오를 거듭했습니다.


깍두기 Radish Kimchi  カクテキ gildedgingerbread.com




깍두기는 국, 밥, 반찬등 어느 음식과도 같이 먹을 수 있는 음식이죠. 깍두기는 특히나 설렁탕, 육개장, 삼계탕, 라면과 잘 어울립니다.깍두기의 아삭아삭한 맛이 고기국과 조화를 이루기 때문입니다.


깍두기 Radish Kimchi  カクテキ gildedgingerbread.com



깍두기를 먹을 때면 한국의 추운 겨울을 상기시켜 줍니다. 최저기온 영하 20도까지도 내려가는 겨울.  겨울에 종종 따뜻한 국이나 찌개를 먹으면  단골손님의 하나인 깍두기, 몸과 마음을 따뜻하게 해 주는 음식입니다. 제 깍두기 요리법은 맛있어요. 진짜 맛있는 깍두기가 있으면, 깍두기만으로도 밥 한공기를 비울 수 있죠. 음….!  깍두기맛이 김치가 숙성되면서 조금씩 변합니다. 갓 담은 깍두기는 아삭아삭하고 맵고 약간 달달하지만 숙성되면서 더 부드러운 맛을 내 줍니다. 김치통에 넣고 냉장고에서 6주까지 보관가능합니다. 깍두기를 만드는 방법을 소개시켜 드리겠습니다. 제 요리법에 나오는 것보다 양을 더 늘리고 싶으면, 두 세배로 만드시면 되어요.



재료


무 800 그램
사이다 120ml/반컵
굵은소금 1.5 테이블 스푼
물 ⅔ 컵/160ml
밀가루 1 테이블 스푼
파 다섯대
고춧가루 3 테이블 스푼
배주스 1 테이블 스푼
다진 마늘 1.5 테이블 스푼
소금 1 티스푼
설탕 1 티스푼


요리법


1. 무를 껍질을 벗기고 1 cm 크기의 정사각형 모양으로 자릅니다.


2. 무를 씻고 큰 그릇에 사이다 반컵과 굵은 소금 1.5 테이블 스푼을 넣고 30 분동안 재워둡니다. 무가 재워지는 동안 소스를 만듭니다.


3. 밀가루 1 테이블 스푼과 물 ⅔ 컵을 냄비에 넣고 잘 섞어 줍니다.낮은 불에 3분 동안 계속 저어서 밀가루풀을 만들어 줍니다.  밀가루풀을 완전히 식혀줍니다. 글루텐 알레르기가 있으시면, 이 부분을 넘어 가도 됩니다.


4. 다른 그릇에 고춧가루, 갈은 배, 다진 마늘, 설탕 과 소금을 잘 섞어 둡니다. 식은 밀가루풀과 양념을 잘 섞어 줍니다.


5. 무가 30분 동안 절여진 후에, 무를 체에 거르고 깨끗하게 씻어 준 후에 위에서 만들어 둔 양념과 잘 섞어 줍니다. 바로 먹어도 되고 며칠 후에 먹어도 됩니다.하루나 이틀 지난 후에 맛이 더 깊어 지니 깍두기를 최소 하루이상 그대로 놔두었다가 김치통에 넣어서 냉장고에 보관하세요. 맛있게 드세요!

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